民间偏方缓解痛经吃什么好 效果怎样

　　很多人都说，医治痛经可以尝试民间偏方，这是非常有效的1个医治方法。那末民间偏方减缓痛经吃甚么好？效果怎样？

　　痛经为最多见的妇科症状之1，指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀，伴随腰酸或其他不适，症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类，原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经，占痛经90%以上；继发性痛经指由盆腔器质性疾病引发的痛经。

　　接下来将为大家介绍几个偏方，有兴趣的朋友无妨回家试1试！

　　偏方1：鸡蛋益母草汤

　　主料：鸡蛋，益母草

　　做法：取鸡蛋2个，益母草30克，元胡15克，放入沙锅中加入适当清水同煮，鸡蛋熟后去壳再煮片刻，去药渣，吃蛋喝汤。经前1～2天开始服，逐日1剂，连服5～7天。

　　功效：鸡蛋具有滋阴养血的作用；益母草是历代医家用来医治妇科病之要药，具有活血化淤的作用。

　　偏方2：红糖姜汤

　　主料：姜20克，枣（干）15克 辅料：赤沙糖50克

　　做法：将红糖、大枣煎煮20分钟后，加入生姜（切片）盖严，再煎5分钟便可。

　　功效：养血，温经活血。适用于胞宫虚寒、小腹冷痛、量少色黯者。红糖具有暖宫的作用，同时含有丰富的铁，是补血佳品，生姜有补中散寒、减缓痛经的功效。2药适用，能补气养血，温经活血。

　　偏方3：红酒炖苹果

　　主料：苹果，红酒

　　做法：苹果（400克）去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，便可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃。

　　功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛有疗效。 注意：主要吃苹果，煮后的红酒比较好别倒了，太浪费

　　另外，可以尝试1下鸡血藤，茄子根治痛经。30克鸡血藤，15克茄子根， 用水煎服，每天早晚各服1次，可医治痛经。